Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Boston :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Massachusetts (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis), Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) également Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).