Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Delaware (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
-
Macédoine du Nord : 18H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
-
Macédoine du Nord : 19H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
-
Macédoine du Nord : 20H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
-
Macédoine du Nord : 21H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
-
Macédoine du Nord : 22H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
-
Macédoine du Nord : 23H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wilmington ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Delaware (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) et Durée du Jour au Delaware (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
Samantha Biden