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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Georgie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Georgie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Atlanta :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Georgie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Georgie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
John Harris