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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
-
Macédoine du Nord : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) également Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau