Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Ontario (Canada)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Ontario (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 01H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 02H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 03H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 04H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 05H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 06H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Ontario (Canada) : 10H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Ontario (Canada) : 11H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Ontario (Canada) : 12H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Ontario (Canada) : 13H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Ontario (Canada) : 14H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Ontario (Canada) : 15H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Ontario (Canada) : 16H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Ontario (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Skopje ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Toronto :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) également Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) et Heure du Zenith en Ontario (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) mais aussi Durée du Jour en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mary Trudeau