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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
-
Lituanie : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
-
Lituanie : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
-
Lituanie : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
-
Lituanie : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
-
Lituanie : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
-
Lituanie : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Lituanie : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Lituanie : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Lituanie : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Lituanie : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Lituanie : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Lituanie : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Lituanie : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Lituanie : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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Lituanie : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minneapolis ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Minnesota (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis), Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
Samantha Biden