Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Groenland : 00H00
-
Lituanie : 04H00
Groenland : 01H00
-
Lituanie : 05H00
Groenland : 02H00
-
Lituanie : 06H00
Groenland : 03H00
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Lituanie : 07H00
Groenland : 04H00
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Lituanie : 08H00
Groenland : 05H00
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Lituanie : 09H00
Groenland : 06H00
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Lituanie : 10H00
Groenland : 07H00
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Lituanie : 11H00
Groenland : 08H00
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Lituanie : 12H00
Groenland : 09H00
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Lituanie : 13H00
Groenland : 10H00
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Lituanie : 14H00
Groenland : 11H00
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Lituanie : 15H00
Groenland : 12H00
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Lituanie : 16H00
Groenland : 13H00
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Lituanie : 17H00
Groenland : 14H00
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Lituanie : 18H00
Groenland : 15H00
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Lituanie : 19H00
Groenland : 16H00
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Lituanie : 20H00
Groenland : 17H00
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Lituanie : 21H00
Groenland : 18H00
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Lituanie : 22H00
Groenland : 19H00
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Lituanie : 23H00
Groenland : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Vilnius ?
Si vous prenez un vol pour Vilnius ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuuk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Groenland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland également Fuseau Horaire du Groenland également Heure du lever du soleil au Groenland ainsi que Heure du coucher du soleil au Groenland ou bien encore Heure du Zenith au Groenland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland ainsi que Heure du Crépuscule au Groenland, Durée du Jour au Groenland ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'été au Groenland.