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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Delaware (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
-
Lituanie : 08H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
-
Lituanie : 09H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
-
Lituanie : 10H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
-
Lituanie : 11H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Lituanie : 12H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Lituanie : 13H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
-
Lituanie : 14H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Lituanie : 15H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Lituanie : 16H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Lituanie : 17H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Lituanie : 18H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Lituanie : 19H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Lituanie : 20H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Lituanie : 21H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Lituanie : 22H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Lituanie : 23H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wilmington ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Delaware (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et Heure du Zenith au Delaware (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis), Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Delaware (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
Samantha Biden