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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Lituanie : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Lituanie : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Lituanie : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Lituanie : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Lituanie : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Lituanie : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Lituanie : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Lituanie : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Lituanie : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Lituanie : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Lituanie : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Lituanie : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Lituanie : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Vilnius ?
Si vous prenez un vol pour Vilnius ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vancouver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Colombie-Britannique (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada), Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond