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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Lituanie : 05H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Lituanie : 06H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Lituanie : 07H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Lituanie : 08H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 09H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Lituanie : 10H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Lituanie : 11H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Lituanie : 12H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Lituanie : 13H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Lituanie : 14H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Lituanie : 15H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Lituanie : 16H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Lituanie : 17H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Lituanie : 18H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Lituanie : 19H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Lituanie : 20H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Lituanie : 21H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Lituanie : 22H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Lituanie : 23H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Vilnius ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).