Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Alaska (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Lituanie et l'Alaska (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alaska (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Lituanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vilnius et Anchorage, comment calculer le décalage horaire entre la Lituanie et l'Alaska (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lituanie et l'Alaska (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anchorage et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Alaska (États-Unis) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lituanie et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Alaska (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Lituanie.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Alaskaine.

Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Lituanienne.
  • Lituanie : 00H00

    Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 01H00

    Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 02H00

    Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 03H00

    Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 04H00

    Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 05H00

    Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 06H00

    Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 07H00

    Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 08H00

    Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 09H00

    Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 10H00

    Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 11H00

    Alaska (États-Unis) : 00H00
  • Lituanie : 12H00

    Alaska (États-Unis) : 01H00
  • Lituanie : 13H00

    Alaska (États-Unis) : 02H00
  • Lituanie : 14H00

    Alaska (États-Unis) : 03H00
  • Lituanie : 15H00

    Alaska (États-Unis) : 04H00
  • Lituanie : 16H00

    Alaska (États-Unis) : 05H00
  • Lituanie : 17H00

    Alaska (États-Unis) : 06H00
  • Lituanie : 18H00

    Alaska (États-Unis) : 07H00
  • Lituanie : 19H00

    Alaska (États-Unis) : 08H00
  • Lituanie : 20H00

    Alaska (États-Unis) : 09H00
  • Lituanie : 21H00

    Alaska (États-Unis) : 10H00
  • Lituanie : 22H00

    Alaska (États-Unis) : 11H00
  • Lituanie : 23H00

    Alaska (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Vilnius ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anchorage ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Alaska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du Zenith en Alaska (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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