Décalage Horaire entre la Libye et le Maryland (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Libye et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Libye : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Libye : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Libye : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Libye : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Libye : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Libye : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Libye : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Libye : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Libye : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Libye : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Libye : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Libye : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Libye : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Libye : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Libye : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Libye : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Libye : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Libye : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Libye : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Libye : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Libye : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Libye : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Libye : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

• Libye : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Tripoli ?

Si vous prenez un vol pour Tripoli ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Baltimore, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis), Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) et Durée du Jour au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris