Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre la Libye et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Libye : 01H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Libye : 02H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Libye : 03H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Libye : 04H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Libye : 05H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Libye : 06H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Libye : 07H00
Manitoba (Canada) : 00H00
-
Libye : 08H00
Manitoba (Canada) : 01H00
-
Libye : 09H00
Manitoba (Canada) : 02H00
-
Libye : 10H00
Manitoba (Canada) : 03H00
-
Libye : 11H00
Manitoba (Canada) : 04H00
-
Libye : 12H00
Manitoba (Canada) : 05H00
-
Libye : 13H00
Manitoba (Canada) : 06H00
-
Libye : 14H00
Manitoba (Canada) : 07H00
-
Libye : 15H00
Manitoba (Canada) : 08H00
-
Libye : 16H00
Manitoba (Canada) : 09H00
-
Libye : 17H00
Manitoba (Canada) : 10H00
-
Libye : 18H00
Manitoba (Canada) : 11H00
-
Libye : 19H00
Manitoba (Canada) : 12H00
-
Libye : 20H00
Manitoba (Canada) : 13H00
-
Libye : 21H00
Manitoba (Canada) : 14H00
-
Libye : 22H00
Manitoba (Canada) : 15H00
-
Libye : 23H00
Manitoba (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Tripoli ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Winnipeg :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Manitoba (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) également Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Justin Desmond