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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre la Libye et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
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Libye : 01H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
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Libye : 02H00
Groenland : 00H00
-
Libye : 03H00
Groenland : 01H00
-
Libye : 04H00
Groenland : 02H00
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Libye : 05H00
Groenland : 03H00
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Libye : 06H00
Groenland : 04H00
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Libye : 07H00
Groenland : 05H00
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Libye : 08H00
Groenland : 06H00
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Libye : 09H00
Groenland : 07H00
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Libye : 10H00
Groenland : 08H00
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Libye : 11H00
Groenland : 09H00
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Libye : 12H00
Groenland : 10H00
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Libye : 13H00
Groenland : 11H00
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Libye : 14H00
Groenland : 12H00
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Libye : 15H00
Groenland : 13H00
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Libye : 16H00
Groenland : 14H00
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Libye : 17H00
Groenland : 15H00
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Libye : 18H00
Groenland : 16H00
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Libye : 19H00
Groenland : 17H00
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Libye : 20H00
Groenland : 18H00
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Libye : 21H00
Groenland : 19H00
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Libye : 22H00
Groenland : 20H00
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Libye : 23H00
Groenland : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Tripoli ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nuuk ou en revenant à Tripoli, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ainsi que Fuseau Horaire du Groenland sans oublier Heure du lever du soleil au Groenland sans oublier Heure du coucher du soleil au Groenland, Heure du Zenith au Groenland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland également Heure du Crépuscule au Groenland, Durée du Jour au Groenland également Passage à l'heure d'hiver au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'été au Groenland.
Mary Trudeau