Décalage Horaire entre la Libye et la Floride (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Floride (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Libye et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

• Libye : 00H00

  Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Libye : 01H00

  Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Libye : 02H00

  Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Libye : 03H00

  Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Libye : 04H00

  Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Libye : 05H00

  Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Libye : 06H00

  Floride (États-Unis) : 00H00

• Libye : 07H00

  Floride (États-Unis) : 01H00

• Libye : 08H00

  Floride (États-Unis) : 02H00

• Libye : 09H00

  Floride (États-Unis) : 03H00

• Libye : 10H00

  Floride (États-Unis) : 04H00

• Libye : 11H00

  Floride (États-Unis) : 05H00

• Libye : 12H00

  Floride (États-Unis) : 06H00

• Libye : 13H00

  Floride (États-Unis) : 07H00

• Libye : 14H00

  Floride (États-Unis) : 08H00

• Libye : 15H00

  Floride (États-Unis) : 09H00

• Libye : 16H00

  Floride (États-Unis) : 10H00

• Libye : 17H00

  Floride (États-Unis) : 11H00

• Libye : 18H00

  Floride (États-Unis) : 12H00

• Libye : 19H00

  Floride (États-Unis) : 13H00

• Libye : 20H00

  Floride (États-Unis) : 14H00

• Libye : 21H00

  Floride (États-Unis) : 15H00

• Libye : 22H00

  Floride (États-Unis) : 16H00

• Libye : 23H00

  Floride (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Tripoli ?

Si vous prenez un vol pour Tripoli ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Miami, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Floride (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis), Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden