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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Libye et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Libye : 01H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Libye : 02H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Libye : 03H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Libye : 04H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Libye : 05H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Libye : 06H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Libye : 07H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Libye : 08H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Libye : 09H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Libye : 10H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Libye : 11H00
Utah (États-Unis) : 03H00
-
Libye : 12H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Libye : 13H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Libye : 14H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Libye : 15H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Libye : 16H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Libye : 17H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Libye : 18H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Libye : 19H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Libye : 20H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Libye : 21H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Libye : 22H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Libye : 23H00
Utah (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Tripoli ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Salt Lake City :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Utah (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis), Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Utah (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris