Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Dakota du Sud (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre la Lettonie et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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Lettonie : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Lettonie : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Lettonie : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Lettonie : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Lettonie : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Lettonie : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Lettonie : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Lettonie : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Lettonie : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Lettonie : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Lettonie : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Lettonie : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Lettonie : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Lettonie : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Lettonie : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Riga ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sioux Falls ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Dakota du Sud (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis), Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).