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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Lettonie : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Lettonie : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Lettonie : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Lettonie : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Lettonie : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Lettonie : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Lettonie : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Lettonie : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Lettonie : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Lettonie : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Lettonie : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Lettonie : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
-
Lettonie : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Riga ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vancouver ou que vous prendrez le vol de retour pour Riga :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau