Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 03H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 05H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 06H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Lettonie : 07H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Lettonie : 08H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 09H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Lettonie : 10H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Lettonie : 11H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Lettonie : 12H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Lettonie : 13H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Lettonie : 14H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Lettonie : 15H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Lettonie : 16H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Lettonie : 17H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Lettonie : 18H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Lettonie : 19H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Lettonie : 20H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Lettonie : 21H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Lettonie : 22H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Lettonie : 23H00
Alberta (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Riga ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Riga :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada), Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et Heure du Zenith en Alberta (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) mais aussi Durée du Jour en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).