Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Oklahoma (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Jordanie et l'Oklahoma (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oklahoma (États-Unis) quand il est par exemple 7H en Jordanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amman et Oklahoma City, comment calculer le décalage horaire entre la Jordanie et l'Oklahoma (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jordanie et l'Oklahoma (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oklahoma City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Oklahoma (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jordanie et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Jordanie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Oklahoma.

Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Jordanienne.
  • Jordanie : 00H00

    Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 01H00

    Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 02H00

    Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 03H00

    Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 04H00

    Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 05H00

    Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 06H00

    Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 07H00

    Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 08H00

    Oklahoma (États-Unis) : 00H00
  • Jordanie : 09H00

    Oklahoma (États-Unis) : 01H00
  • Jordanie : 10H00

    Oklahoma (États-Unis) : 02H00
  • Jordanie : 11H00

    Oklahoma (États-Unis) : 03H00
  • Jordanie : 12H00

    Oklahoma (États-Unis) : 04H00
  • Jordanie : 13H00

    Oklahoma (États-Unis) : 05H00
  • Jordanie : 14H00

    Oklahoma (États-Unis) : 06H00
  • Jordanie : 15H00

    Oklahoma (États-Unis) : 07H00
  • Jordanie : 16H00

    Oklahoma (États-Unis) : 08H00
  • Jordanie : 17H00

    Oklahoma (États-Unis) : 09H00
  • Jordanie : 18H00

    Oklahoma (États-Unis) : 10H00
  • Jordanie : 19H00

    Oklahoma (États-Unis) : 11H00
  • Jordanie : 20H00

    Oklahoma (États-Unis) : 12H00
  • Jordanie : 21H00

    Oklahoma (États-Unis) : 13H00
  • Jordanie : 22H00

    Oklahoma (États-Unis) : 14H00
  • Jordanie : 23H00

    Oklahoma (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Amman ?

Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oklahoma City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oklahoma (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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