Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 6H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Saskatchewan (Canada) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jamaïque et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Jamaïque : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H00
  • Jamaïque : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H00
  • Jamaïque : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H00
  • Jamaïque : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H00
  • Jamaïque : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H00
  • Jamaïque : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H00
  • Jamaïque : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H00
  • Jamaïque : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H00
  • Jamaïque : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H00
  • Jamaïque : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H00
  • Jamaïque : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H00
  • Jamaïque : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H00
  • Jamaïque : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H00
  • Jamaïque : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H00
  • Jamaïque : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H00
  • Jamaïque : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H00
  • Jamaïque : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H00
  • Jamaïque : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H00
  • Jamaïque : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H00
  • Jamaïque : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H00
  • Jamaïque : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H00
  • Jamaïque : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H00
  • Jamaïque : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Kingston ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saskatoon ou votre retour à Kingston :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Saskatchewan (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) et Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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