Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Nouvelle-Écosse (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00

• Jamaïque : 01H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00

• Jamaïque : 02H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00

• Jamaïque : 03H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00

• Jamaïque : 04H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

• Jamaïque : 05H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00

• Jamaïque : 06H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00

• Jamaïque : 07H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00

• Jamaïque : 08H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00

• Jamaïque : 09H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00

• Jamaïque : 10H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00

• Jamaïque : 11H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00

• Jamaïque : 12H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00

• Jamaïque : 13H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00

• Jamaïque : 14H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00

• Jamaïque : 15H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00

• Jamaïque : 16H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00

• Jamaïque : 17H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00

• Jamaïque : 18H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00

• Jamaïque : 19H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00

• Jamaïque : 20H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00

• Jamaïque : 21H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00

• Jamaïque : 22H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00

• Jamaïque : 23H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Kingston ?

Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mary Trudeau