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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Jamaïque : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Jamaïque : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Jamaïque : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Jamaïque : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Jamaïque : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Jamaïque : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Jamaïque : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Jamaïque : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Jamaïque : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Jamaïque : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Jamaïque : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Jamaïque : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
Jamaïque : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Jamaïque : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Jamaïque : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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Jamaïque : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
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Jamaïque : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
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Jamaïque : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
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Jamaïque : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
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Jamaïque : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
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Jamaïque : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
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Jamaïque : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00
-
Jamaïque : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vancouver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Colombie-Britannique (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond