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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la Guinée et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Guinée : 01H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Guinée : 02H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Guinée : 03H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Guinée : 04H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Guinée : 05H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Guinée : 06H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Guinée : 07H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Guinée : 08H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Guinée : 09H00
États-Unis : 00H00
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Guinée : 10H00
États-Unis : 01H00
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Guinée : 11H00
États-Unis : 02H00
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Guinée : 12H00
États-Unis : 03H00
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Guinée : 13H00
États-Unis : 04H00
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Guinée : 14H00
États-Unis : 05H00
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Guinée : 15H00
États-Unis : 06H00
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Guinée : 16H00
États-Unis : 07H00
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Guinée : 17H00
États-Unis : 08H00
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Guinée : 18H00
États-Unis : 09H00
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Guinée : 19H00
États-Unis : 10H00
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Guinée : 20H00
États-Unis : 11H00
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Guinée : 21H00
États-Unis : 12H00
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Guinée : 22H00
États-Unis : 13H00
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Guinée : 23H00
États-Unis : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Conakry ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Conakry, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des États-Unis.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et Fuseau Horaire des États-Unis, Heure du lever du soleil aux États-Unis également Heure du coucher du soleil aux États-Unis, Heure du Zenith aux États-Unis sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis ainsi que Heure du Crépuscule aux États-Unis, Durée du Jour aux États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden