Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la Guinée et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Guinée : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Guinée : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Guinée : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
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Guinée : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Guinée : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Guinée : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Guinée : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Guinée : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Guinée : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Guinée : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Guinée : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Guinée : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Guinée : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Guinée : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Guinée : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Guinée : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Guinée : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Guinée : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Guinée : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Guinée : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Guinée : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Guinée : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
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Guinée : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Conakry ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).