Décalage Horaire entre la Guinée et l'Arizona (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Guinée : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Guinée : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Guinée : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Guinée : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Guinée : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Guinée : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Guinée : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Guinée : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Guinée : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Guinée : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Guinée : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Guinée : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Guinée : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Guinée : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Guinée : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Guinée : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Guinée : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Guinée : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Guinée : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

• Guinée : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00

• Guinée : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00

• Guinée : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00

• Guinée : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Conakry ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Phoenix ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris