Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Yukon (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Yukon (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Yukon (Canada) Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 01H00

  Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 02H00

  Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 03H00

  Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 04H00

  Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 05H00

  Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 06H00

  Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 07H00

  Yukon (Canada) : 00H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Yukon (Canada) : 01H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Yukon (Canada) : 02H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Yukon (Canada) : 03H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Yukon (Canada) : 04H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Yukon (Canada) : 05H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Yukon (Canada) : 06H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Yukon (Canada) : 07H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Yukon (Canada) : 08H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Yukon (Canada) : 09H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Yukon (Canada) : 10H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Yukon (Canada) : 11H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Yukon (Canada) : 12H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Yukon (Canada) : 13H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Yukon (Canada) : 14H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Yukon (Canada) : 15H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Yukon (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Malabo ?

Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Whitehorse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Yukon (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) également Fuseau Horaire du Yukon (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada), Heure du Zenith au Yukon (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) sans oublier Durée du Jour au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Mary Trudeau