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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
-
Guinée-Bissau : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
-
Guinée-Bissau : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
-
Guinée-Bissau : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
-
Guinée-Bissau : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Bissau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yellowknife ou votre retour à Bissau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Territoires du Nord-Ouest (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Mary Trudeau