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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Bissau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Milwaukee ou en revenant à Bissau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wisconsin (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).
Samantha Biden