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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Omaha :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Nebraska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) également Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) également Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
John Harris