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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Manitoba (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre la Grèce et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Grèce : 02H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Grèce : 03H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Grèce : 04H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Grèce : 05H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Grèce : 06H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Grèce : 07H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 08H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Grèce : 09H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Grèce : 10H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Grèce : 11H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Grèce : 12H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Grèce : 13H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Grèce : 14H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Grèce : 15H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Grèce : 16H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Grèce : 17H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Grèce : 18H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Grèce : 19H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Grèce : 20H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Grèce : 21H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Grèce : 22H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Grèce : 23H00
Manitoba (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Athènes ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Athènes en vacances ou vous envoler à Winnipeg :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada), Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) également Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada), Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada), Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ainsi que Durée du Jour au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).