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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Kansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre la Grèce et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Grèce : 01H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Grèce : 02H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Grèce : 03H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Grèce : 04H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Grèce : 05H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Grèce : 06H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Grèce : 07H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Grèce : 08H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Grèce : 09H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
-
Grèce : 10H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
-
Grèce : 11H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Grèce : 12H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Grèce : 13H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
-
Grèce : 14H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Grèce : 15H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Grèce : 16H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Grèce : 17H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Grèce : 18H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Grèce : 19H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Grèce : 20H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Grèce : 21H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Grèce : 22H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
-
Grèce : 23H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Athènes ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wichita ou votre retour à Athènes :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kansas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
John Harris