Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Géorgie et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre la Géorgie et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Géorgie : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Géorgie : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Géorgie : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Géorgie : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Géorgie : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Géorgie : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Géorgie : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Géorgie : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Géorgie : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Géorgie : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Géorgie : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Géorgie : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Géorgie : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Géorgie : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Géorgie : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Géorgie : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Géorgie : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Tbilissi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Tbilissi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Massachusetts (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).