Décalage Horaire entre la Gambie et le Kentucky (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gambie : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gambie : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gambie : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gambie : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Gambie : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Gambie : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Gambie : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Gambie : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Gambie : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Gambie : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Gambie : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Gambie : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Gambie : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Gambie : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

• Gambie : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00

• Gambie : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00

• Gambie : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00

• Gambie : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00

• Gambie : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00

• Gambie : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00

• Gambie : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00

• Gambie : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00

• Gambie : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Banjul ?

Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Louisville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis), Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris