Décalage Horaire entre la Gambie et la Louisiane (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et la Louisiane (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Gambie : 01H00

  Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Gambie : 02H00

  Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gambie : 03H00

  Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gambie : 04H00

  Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gambie : 05H00

  Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gambie : 06H00

  Louisiane (États-Unis) : 00H00

• Gambie : 07H00

  Louisiane (États-Unis) : 01H00

• Gambie : 08H00

  Louisiane (États-Unis) : 02H00

• Gambie : 09H00

  Louisiane (États-Unis) : 03H00

• Gambie : 10H00

  Louisiane (États-Unis) : 04H00

• Gambie : 11H00

  Louisiane (États-Unis) : 05H00

• Gambie : 12H00

  Louisiane (États-Unis) : 06H00

• Gambie : 13H00

  Louisiane (États-Unis) : 07H00

• Gambie : 14H00

  Louisiane (États-Unis) : 08H00

• Gambie : 15H00

  Louisiane (États-Unis) : 09H00

• Gambie : 16H00

  Louisiane (États-Unis) : 10H00

• Gambie : 17H00

  Louisiane (États-Unis) : 11H00

• Gambie : 18H00

  Louisiane (États-Unis) : 12H00

• Gambie : 19H00

  Louisiane (États-Unis) : 13H00

• Gambie : 20H00

  Louisiane (États-Unis) : 14H00

• Gambie : 21H00

  Louisiane (États-Unis) : 15H00

• Gambie : 22H00

  Louisiane (États-Unis) : 16H00

• Gambie : 23H00

  Louisiane (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Banjul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à New Orleans ou que vous prendrez le vol de retour pour Banjul :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Louisiane (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) également Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis), Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden