Décalage Horaire entre la Gambie et la Georgie (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et la Georgie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gambie : 01H00

  Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gambie : 02H00

  Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gambie : 03H00

  Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gambie : 04H00

  Georgie (États-Unis) : 00H00

• Gambie : 05H00

  Georgie (États-Unis) : 01H00

• Gambie : 06H00

  Georgie (États-Unis) : 02H00

• Gambie : 07H00

  Georgie (États-Unis) : 03H00

• Gambie : 08H00

  Georgie (États-Unis) : 04H00

• Gambie : 09H00

  Georgie (États-Unis) : 05H00

• Gambie : 10H00

  Georgie (États-Unis) : 06H00

• Gambie : 11H00

  Georgie (États-Unis) : 07H00

• Gambie : 12H00

  Georgie (États-Unis) : 08H00

• Gambie : 13H00

  Georgie (États-Unis) : 09H00

• Gambie : 14H00

  Georgie (États-Unis) : 10H00

• Gambie : 15H00

  Georgie (États-Unis) : 11H00

• Gambie : 16H00

  Georgie (États-Unis) : 12H00

• Gambie : 17H00

  Georgie (États-Unis) : 13H00

• Gambie : 18H00

  Georgie (États-Unis) : 14H00

• Gambie : 19H00

  Georgie (États-Unis) : 15H00

• Gambie : 20H00

  Georgie (États-Unis) : 16H00

• Gambie : 21H00

  Georgie (États-Unis) : 17H00

• Gambie : 22H00

  Georgie (États-Unis) : 18H00

• Gambie : 23H00

  Georgie (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Banjul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Atlanta ou en revenant à Banjul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la Georgie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis), Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Georgie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden