Décalage Horaire entre la Gambie et l'Idaho (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Gambie : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Gambie : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gambie : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gambie : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gambie : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gambie : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Gambie : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Gambie : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Gambie : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Gambie : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Gambie : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Gambie : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Gambie : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Gambie : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Gambie : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Gambie : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Gambie : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Gambie : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Gambie : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Gambie : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

• Gambie : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00

• Gambie : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00

• Gambie : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Banjul ?

Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden