Décalage Horaire entre la France et la Californie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre France et Californie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la France et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• France : 00H00

  Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• France : 01H00

  Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• France : 02H00

  Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• France : 03H00

  Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• France : 04H00

  Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• France : 05H00

  Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• France : 06H00

  Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• France : 07H00

  Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• France : 08H00

  Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• France : 09H00

  Californie (États-Unis) : 00H00

• France : 10H00

  Californie (États-Unis) : 01H00

• France : 11H00

  Californie (États-Unis) : 02H00

• France : 12H00

  Californie (États-Unis) : 03H00

• France : 13H00

  Californie (États-Unis) : 04H00

• France : 14H00

  Californie (États-Unis) : 05H00

• France : 15H00

  Californie (États-Unis) : 06H00

• France : 16H00

  Californie (États-Unis) : 07H00

• France : 17H00

  Californie (États-Unis) : 08H00

• France : 18H00

  Californie (États-Unis) : 09H00

• France : 19H00

  Californie (États-Unis) : 10H00

• France : 20H00

  Californie (États-Unis) : 11H00

• France : 21H00

  Californie (États-Unis) : 12H00

• France : 22H00

  Californie (États-Unis) : 13H00

• France : 23H00

  Californie (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Paris ?

Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Californie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Californie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris