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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre la Finlande et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Finlande : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Finlande : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Finlande : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Finlande : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Finlande : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Finlande : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Finlande : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Finlande : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Finlande : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Finlande : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Finlande : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Finlande : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Finlande : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
-
Finlande : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Finlande : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
-
Finlande : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
-
Finlande : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
-
Finlande : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Finlande : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Finlande : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Finlande : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Helsinki ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Brunswick (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Justin Desmond