Décalage Horaire entre la Finlande et le Maine (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Finlande et Maine (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Maine (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Finlande et le Maine (États-Unis) Heure par Heure

• Finlande : 00H00

  Maine (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Finlande : 01H00

  Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Finlande : 02H00

  Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Finlande : 03H00

  Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Finlande : 04H00

  Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Finlande : 05H00

  Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Finlande : 06H00

  Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Finlande : 07H00

  Maine (États-Unis) : 00H00

• Finlande : 08H00

  Maine (États-Unis) : 01H00

• Finlande : 09H00

  Maine (États-Unis) : 02H00

• Finlande : 10H00

  Maine (États-Unis) : 03H00

• Finlande : 11H00

  Maine (États-Unis) : 04H00

• Finlande : 12H00

  Maine (États-Unis) : 05H00

• Finlande : 13H00

  Maine (États-Unis) : 06H00

• Finlande : 14H00

  Maine (États-Unis) : 07H00

• Finlande : 15H00

  Maine (États-Unis) : 08H00

• Finlande : 16H00

  Maine (États-Unis) : 09H00

• Finlande : 17H00

  Maine (États-Unis) : 10H00

• Finlande : 18H00

  Maine (États-Unis) : 11H00

• Finlande : 19H00

  Maine (États-Unis) : 12H00

• Finlande : 20H00

  Maine (États-Unis) : 13H00

• Finlande : 21H00

  Maine (États-Unis) : 14H00

• Finlande : 22H00

  Maine (États-Unis) : 15H00

• Finlande : 23H00

  Maine (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Helsinki ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Portland ou votre retour à Helsinki :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Maine (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Maine (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maine (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden