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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 05H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Maine (États-Unis) : 01H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Maine (États-Unis) : 02H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Maine (États-Unis) : 03H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Maine (États-Unis) : 05H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Maine (États-Unis) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Maine (États-Unis) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Maine (États-Unis) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Maine (États-Unis) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Maine (États-Unis) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Maine (États-Unis) : 17H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Maine (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Yamoussoukro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Portland ou en revenant à Yamoussoukro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Maine (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis), Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Maine (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Maine (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden