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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Québec (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Québec (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Québec (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Québec (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Québec (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Québec (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Québec (Canada) : 00H00
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Corée du Nord : 14H00
Québec (Canada) : 01H00
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Corée du Nord : 15H00
Québec (Canada) : 02H00
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Corée du Nord : 16H00
Québec (Canada) : 03H00
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Corée du Nord : 17H00
Québec (Canada) : 04H00
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Corée du Nord : 18H00
Québec (Canada) : 05H00
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Corée du Nord : 19H00
Québec (Canada) : 06H00
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Corée du Nord : 20H00
Québec (Canada) : 07H00
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Corée du Nord : 21H00
Québec (Canada) : 08H00
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Corée du Nord : 22H00
Québec (Canada) : 09H00
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Corée du Nord : 23H00
Québec (Canada) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Montreal :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Québec (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Québec (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Québec (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Québec (Canada), Heure du Zenith au Québec (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Québec (Canada) et surtout Durée du Jour au Québec (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond