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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et New Jersey (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 00H00
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Corée du Nord : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 01H00
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Corée du Nord : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 02H00
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Corée du Nord : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 03H00
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Corée du Nord : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 04H00
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Corée du Nord : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 05H00
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Corée du Nord : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 06H00
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Corée du Nord : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 07H00
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Corée du Nord : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 08H00
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Corée du Nord : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 09H00
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Corée du Nord : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Newark ou votre retour à Pyongyang :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au New Jersey (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).
John Harris