Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Idaho (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Idaho (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Idaho (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 09H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 10H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 11H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 12H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 13H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 14H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 15H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Corée du Nord : 16H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Corée du Nord : 17H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
-
Corée du Nord : 18H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
Corée du Nord : 19H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
-
Corée du Nord : 20H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
-
Corée du Nord : 21H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
-
Corée du Nord : 22H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
-
Corée du Nord : 23H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis), Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du Zenith en Idaho (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden