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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre la Colombie et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
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Colombie : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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Colombie : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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Colombie : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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Colombie : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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Colombie : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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Colombie : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Colombie : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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Colombie : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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Colombie : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
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Colombie : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
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Colombie : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
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Colombie : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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Colombie : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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Colombie : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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Colombie : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
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Colombie : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00
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Colombie : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00
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Colombie : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00
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Colombie : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00
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Colombie : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00
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Colombie : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00
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Colombie : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00
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Colombie : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Bogota ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington ou en revenant à Bogota, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (district de Columbia) (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
Samantha Biden