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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre la Colombie et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Colombie : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Colombie : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Colombie : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Colombie : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Colombie : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
-
Colombie : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
-
Colombie : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
-
Colombie : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Colombie : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Colombie : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Colombie : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Colombie : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Colombie : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Colombie : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Colombie : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Colombie : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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Colombie : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
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Colombie : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
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Colombie : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00
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Colombie : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00
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Colombie : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00
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Colombie : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00
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Colombie : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Bogota ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Hawaï (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden