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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et la Caroline du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.
Décalage Horaire entre la Chine et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Chine : 05H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 07H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 08H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 12H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00
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Chine : 13H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00
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Chine : 14H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00
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Chine : 15H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00
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Chine : 16H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00
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Chine : 17H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
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Chine : 18H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
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Chine : 19H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
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Chine : 20H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
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Chine : 21H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
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Chine : 22H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
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Chine : 23H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Beijing / Pékin ?
Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Raleigh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Caroline du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) également Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).
John Harris