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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre la Chine et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Alabama (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Alabama (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Alabama (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Alabama (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Chine : 07H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Chine : 08H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 12H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 13H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Chine : 14H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Chine : 15H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Chine : 16H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Chine : 17H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Chine : 18H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Chine : 19H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Chine : 20H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Chine : 21H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Chine : 22H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Chine : 23H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Beijing / Pékin ?
Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Huntsville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alabama (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden