Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Caroline du Sud (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et la Caroline du Sud (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Caroline du Sud (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Columbia, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et la Caroline du Sud (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et la Caroline du Sud (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Columbia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Caroline du Sud (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Caroline du Sud (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 01H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 02H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 03H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 04H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 05H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 06H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 07H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
  • Bulgarie : 08H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
  • Bulgarie : 09H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
  • Bulgarie : 10H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
  • Bulgarie : 11H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
  • Bulgarie : 12H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
  • Bulgarie : 13H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
  • Bulgarie : 14H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
  • Bulgarie : 15H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
  • Bulgarie : 16H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
  • Bulgarie : 17H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
  • Bulgarie : 18H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
  • Bulgarie : 19H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
  • Bulgarie : 20H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
  • Bulgarie : 21H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
  • Bulgarie : 22H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
  • Bulgarie : 23H00

    Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Sofia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Columbia :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Caroline du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis), Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis), Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) également Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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