Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Alberta (Canada)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Bulgarie : 00H00

  Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 01H00

  Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 02H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 03H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 04H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 05H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 06H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 07H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 08H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 09H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Bulgarie : 10H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Bulgarie : 11H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Bulgarie : 12H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Bulgarie : 13H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Bulgarie : 14H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Bulgarie : 15H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Bulgarie : 16H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Bulgarie : 17H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Bulgarie : 18H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• Bulgarie : 19H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• Bulgarie : 20H00

  Alberta (Canada) : 11H00

• Bulgarie : 21H00

  Alberta (Canada) : 12H00

• Bulgarie : 22H00

  Alberta (Canada) : 13H00

• Bulgarie : 23H00

  Alberta (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Sofia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) également Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alberta (Canada), Durée du Jour en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond